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大城县妇联 “慧享人生——女性健康公益讲堂”第三期成功开讲

发布时间:2018-10-18 15:40:00
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        10月12日上午,由大城县妇联主办的“慧享人生--女性健康公益讲堂”第三期在鑫达新天地五楼大会议室开讲,此次讲座的主题是“秋季养生知多少”,公益讲堂特聘的讲师梁慧娴针对时下正处夏末秋初,气候湿、热、燥并重的情况,结合女性自身的特点,从秋季养生,滋阴养肺;扶阳健脾,调节平衡;合理饮食,准备过冬;现代女性,塑身养颜四个方面详细讲解了女性如何在秋季养生。

        聆听完秋季养生讲座的女性纷纷表示,已经了解了秋季养生的保健常识,知道了秋季养生的重要性,一定要督促自己养成良好生活习惯,能在秋天拥有一个好身体!

       “慧享人生--女性健康公益讲堂”贴近女性健康生活,不仅让女性获得了养生保健的常识,而且提高了预防意识和女性对健康的关注。截止到目前,讲座已开展三期,每期参与讲座妇女达100多人,累计受益人数已达300余人次。
“慧享人生--女性健康公益讲堂”是县妇联为关爱女性健康,进一步提高女性健康意识和生活质量的公益性质讲堂,以中医养生为主要内容,以关爱女性健康为主旨,目的是让更多女性通过学习和掌握传统中医文化,用智慧享受幸福人生。
 
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